Намудҳои гуногуни коллаген ва чӣ гуна истифода бурдани онҳо

Дар бадани инсон коллаген мисли дил дар бадани мо муҳим аст. Он ба мо кӯмак мекунад, ки ҷавон ва солим нигоҳ дорем. Вақте ки мо таваллуд мешавем, коллаген ба ҳадди аксар мерасад, аммо вақте ки мо пир мешавем, норасоии коллаген ба амал меояд ва мо пир мешавем. Бо вуҷуди ин, пиршавиро тавассути гирифтани иловаҳои коллаген суст кардан мумкин аст. Аммо мушкилот дар ин ҷо аст, ки дар бадани мо 28 намуди коллаген мавҷуд аст ва фаҳмидани он, ки кадом навъи коллаген чӣ кор мекунад, хеле зарур аст, то мо дигар намуди коллагенро аз ҳад зиёд истеъмол накунем. Пас, хонед, то худро ҷавон ва солим нигоҳ доред.

Тасвири-на-1-Намудҳои-аз-Коллаген

➔ Рӯйхати санҷиш

1. Коллаген чист?
2. Чӣ тавр коллаген дар бадан кор мекунад?
3.Намудҳои коллаген: Намудҳои гуногун кадомҳоянд?

1) Коллаген чист?

"Чунон ки мӯйҳои мо табиатан мерӯянд, коллаген як сафедаест, ки бадани мо мунтазам тавлид мекунад."

Тасвири № 2-коллаген чист

Бояд қайд кард, ки дар бадани инсон тақрибан 30% таносуби сафедаҳо ба коллаген тааллуқ дорад ва дар муқоиса бо вазни тамоми бадан, сафедаҳо 14-16% -ро ташкил медиҳанд. Коллаген дар ҳама ҷо мавҷуд аст, мисли ҳаво дар рӯи замин; масалан, шумо метавонед онро дар узвҳо, рӯдаҳо, устухонҳо, пӯст ва ҳар як қисми дигари бадани инсон пайдо кунед.

2) Коллаген дар бадан чӣ кор мекунад?

Нақшҳои коллаген дар бадани мо инҳоянд:

Расми № 3 Нақши коллаген дар бадан чӣ гуна аст.

✓ Дар дохили пӯст - нарм, чандир, қавӣ ва бе доғ нигоҳ медорад.

✓ қабати болоии узвҳо ва рӯдаҳо - ҳамчун қабати муҳофизатӣ амал мекунанд

✓ устухонҳои дарунӣ - ба ташаккули устухон мусоидат мекунад, зичии устухонро зиёд мекунад ва остеопорозро суст мекунад

✓ Дар буғумҳо - дар ташаккули онҳо кӯмак мекунад, вақте ки онҳо ҳамчун нуқтаи пайвастшавӣ ва амортизаторҳо амал мекунанд

✓ Нохунҳо - Коллаген кератинро ташкил медиҳад, ки баъд нохунҳоро месозад. Ҳамин тавр, Коллаген барои афзоиш ва саломатии нохунҳо масъул аст

✓ Мӯйҳо - Протеини ибтидоӣ, кератин, ки дар мӯйҳо аз як кислотаи аминокислотаи Коллаген иборат аст, аз ин рӯ, асосан Коллаген мӯйҳоро месозад. Илова бар ин, қабати дерма, ки дар он фолликулаҳои мӯй (решаҳо) мавҷуданд, асосан аз Коллаген сохта шудаанд.

✓ Рагҳои хун - Нахҳои коллаген дар зери қабати дарунии рагҳои хун дар шакли шабака мавҷуданд. Ғайр аз он, онҳо дастгирии сохториро таъмин мекунанд ва ҳангоми ҷароҳат онҳо ҳамчун магнит барои агентҳои шифобахш амал мекунанд ва ба таъмир кӯмак мекунанд.

✓ Байни риштаҳои мушакҳо - ҳамчун ширеш барои мушакҳо амал карда, онҳоро бо ҳам пайваста нигоҳ медорад ва чандирии бофтаҳоро таъмин мекунад. Онҳо инчунин ҳамчун воситаи интиқоли қувваи контрактӣ аз мушакҳо ба скелет (устухонҳо, пайҳо, пайвандҳо) фаъолият мекунанд.

3) Намудҳои гуногуни коллаген кадомҳоянд?

Тасвири № 4-Намудҳои гуногуни коллаген кадомҳоянд

Олимон беш аз 28 намуди коллагенро кашф кардаанд ва онҳо аз рӯи масолеҳи сохтмонӣ, сохтори сохторӣ ва вазифаҳои иҷрокардаашон гурӯҳбандӣ шудаанд.

Аз ин 28 намуд 5 коллаген мавҷуд аст, ки таъсири бештар доранд, масалан;

а) Коллагени навъи I (аз ҳама фаровон)

б) Коллаген навъи II

в) Навъи III коллаген (аз ҳама фаровон)

г) намуди V коллаген

д) коллаген навъи X

а) Коллагени навъи I ва истифодаи он

"Коллагени навъи I як сафедаи дароз, сегонаи спирал буда, аз се аминокислотаи аминокислотаҳо иборат аст: глицин, пролин ва гидроксипролин. Боқимондаҳои глицин ядрои спирали сегонаро ташкил медиҳанд, дар ҳоле ки боқимондаҳои пролин ва гидроксипролин чандирӣ ва қувватро таъмин мекунанд."

Шумо метавонед аҳамияти коллагени навъи I-ро аз мавқеи 1-и он дар категорияи номгузорӣ арзёбӣ кунед, зеро он аз 90% тамоми коллаген дар бадани инсон, махсусан дар пӯст, устухонҳо ва бофтаҳои пайвасткунанда (пайдоҳо, пайвандҳо, пайҳо) иборат аст.

➔ Истифодаи коллагени навъи I

Азбаски коллагени навъи I дар пӯст ва устухонҳо фаровон аст, шумо метавонед ҳисоб кунед, ки вазифаи асосии он нигоҳ доштани пӯсти ҷавон ва нигоҳ доштани қувваи устухонҳо мебошад - тафсилоти он дар зер оварда шудааст;

✓ Саломатии пӯст: Агар дар пӯстатон узвҳо, сустӣ ё ноҳамворӣ дошта бошед, пас мушкилоти асосии он норасоии коллагени навъи I мебошад.

✓ Камшавии мушакҳо: Коллагени навъи I низ барои кашиши мушакҳо муҳим аст. Он барои пайваст кардани нахҳои мушакҳо кӯмак мекунад ва ба онҳо имкон медиҳад, ки шартнома ва истироҳат кунанд.

✓ Ташаккули рагҳои хун: Коллагени навъи I низ барои ташаккули рагҳои хун муҳим аст. Он ба ташаккули деворҳои рагҳои хун мусоидат мекунад ва онҳоро қавӣ ва солим нигоҳ медорад.

✓ Табобати захм: Коллагени навъи I низ барои муолиҷаи захмҳо муҳим аст. Он ба ташаккули пӯст дар болои захм кӯмак мекунад ва барои афзоиши бофтаҳои нав замина фароҳам меорад.

✓ Таъмири пайҳо: Буғумҳо дар бадани инсон аз як моддаи мулоим бо номи пайҳо сохта шудаанд ва ин пайҳо асосан аз коллагени навъи I сохта шудааст. Пайҳоз ҳамчун амортизатор ва нуқтаи коҳиши соиш байни ду устухон амал мекунад.

✓ Ташаккули устухон: Бе устухон мо мисли матои дарозе ҳастем, ки дар рӯи фарш хобидаем. Бадани мо устухонҳоро асосан аз коллагени навъи I истеҳсол мекунад. Ҳамин тавр, бештари коллагени навъи I маънои истеҳсоли беҳтари устухон, шифо тезтар ва сохтори мустаҳками устухонро дорад.

б) Навъи II коллаген ва истифодаи он

"Коллагени навъи II аз се занҷири дарози аминокислотаҳо иборат аст, ки бо ҳам пайваст шуда, спирали сегонаро ташкил медиҳанд. Спирали сегона қувват ва чандирии коллагени навъи II-ро таъмин мекунад."

Он дар пайҳози буғум бештар мавҷуд аст ва барои интиқоли устуворӣ ва чандирӣ масъул аст. Иловаҳои коллагени навъи II маъмулан аз пайҳонаи мурғ ё гов сохта мешаванд.

➔ Истифодаи коллагени навъи II

✓ Саломатии буғумҳо: Коллагени навъи II дар пайҳо бештар фаровон аст, аз ин рӯ чунин маъно дорад, ки истеъмоли иловаҳои он дар табобати бемориҳои устухон ва буғумҳо, ба монанди остеоартрит ва ғайра кӯмак хоҳад кард. Он инчунин барои истироҳат кардани дарди буғумҳо кӯмак мекунад ва ба буғумҳо барои ҳаракати беҳтар сабукӣ медиҳад.

✓ Саломатии пӯст: Баъзе тадқиқотҳо нишон доданд, ки иловаҳои коллагени навъи II метавонанд пайдоиши узвҳо ва доғҳои синну солро кам кунанд ва ба беҳтар шудани чандирии пӯст мусоидат кунанд.

✓ Саломатии рӯда: Баъзе тадқиқотҳои тадқиқотӣ нишон доданд, ки иловаҳои коллагени навъи II метавонанд барои ҳифзи сатҳи дарунӣ/берунии рӯда ва беҳтар кардани ҳазм ва азхудкунии маводи ғизоӣ кӯмак расонанд.

✓ Функсияи системаи масуният: Иловаҳои коллагени навъи II низ баъзан барои кӯмак ба системаи масуният дар мубориза бо бемориҳо истифода мешаванд, ки ин боиси зудтар шифо ёфтани бемориҳо мегардад.

в) Навъи III коллаген ва истифодаи он

"Аз ҷиҳати сохтор, коллагени навъи III аз се занҷири якхелаи алфа ташаккул ёфта, онро гомотример месозад, бар хилофи коллагени навъи I, ки аз ду занҷири алфа1 ва як занҷири алфа2 иборат аст."

Вақте ки сухан дар бораи коллагени навъи III меравад, он категорияи 2-юми коллаген дар бадани инсон аст. Он дар бофтаҳои гуногун ба монанди рӯда, рагҳои хунгузар, бачадон, пӯст ва узвҳо паҳн шудааст. Мувофиқи маълумот аз қисмҳои гуногуни бадани инсон, қайд карда мешавад, ки таносуби коллагени навъи I ба навъи III ба 4:1 (пӯст), 3:1 (узвҳо) ва ғ.

Ин навъи коллаген, ки ҳамчун фибриллярӣ тасниф карда мешавад, нахҳои дароз ва борикро ба вуҷуд меорад, ки бофтаҳоро бо қувват ва чандирӣ таъмин мекунанд. Илова бар ин, он инчунин кӯмак мекунад, ки ҷароҳатҳо зудтар шифо меёбанд. Илова бар ин, он меъмории рагҳои хунгузар ва дигар узвҳоро нигоҳ дошта, ба кори дурусти онҳо мусоидат мекунад.

➔ Истифодаи коллагени навъи II

✓ Саломатии буғумҳо: Коллагени навъи III дар устухонҳо ва пайҳо он қадар зиёд нест, аммо он мавҷуд аст ва барои нигоҳ доштани қувват ва саломатии устухон кӯмак мекунад.

✓ Саломатии пӯст: Коллагени навъи III дар пӯст хеле фаровон аст, ба монанди коллагени навъи I ва он ба пӯст кӯмак мекунад, ки хатҳои ночизро пешгирӣ кунад, ки баъдтар узв мешаванд. Илова бар ин, коллагени навъи III дар зери пӯст як шабакаи сохториро ташкил медиҳад, то пӯстро сахт нигоҳ дорад, аммо чун коллаген чандир аст, пӯст дарозшаванда боқӣ мемонад.

✓ Саломатии мӯй: Tpye III Collagen ашёи хоми ташаккули мӯйҳоро таъмин мекунад, аз ин рӯ он асосан афзоиш ва қувваи мӯйро беҳтар мекунад. Ғайр аз он, протеини навъи III низ дар пӯсти мерӯянд, ки решаҳои мӯй мавҷуданд. Хулоса, истеъмоли иловаҳои коллагени навъи III ба шахсе, ки мӯйҳои заиф дорад, кӯмак мекунад.

✓ Муолиҷаи захм: Навъи III дуввумин сафедаи коллаген дар мушакҳо ва узвҳост ва тавре ки шумо медонед, коллаген як магнити табиии ҳуҷайраҳои шифобахш аст; дар сурати ягон ҷароҳат, Коллаген ба зудӣ ба ташаккули бофтаҳои нав кӯмак мекунад.

✓ Иммунитет: Коллагени навъи III метавонад ба ғанисозии иммунитет тавассути тавлиди ҳуҷайраҳои сафеди хун мусоидат кунад. Он аксар вақт дар иловаҳо барои табобати бемориҳои аутоиммунӣ ва дигар ихтилоли системаи иммунӣ истифода мешавад.

г) Навъи V коллаген ва истифодаи он

"Ин навъи коллаген ҳамчун фибриллярӣ тасниф карда мешавад, ки ба нахҳои дароз ва ноқил монанд бофта мешавад, ки ба бофтаҳо қувват ва чандирӣ медиҳад - он бо коллагенҳои навъи I ва III кор карда, барои бофтаҳо ва узвҳо замина эҷод мекунад."

Коллагени навъи V мисли боқимондаи панҷ намуди асосии коллаген он қадар зиёд нест, аммо он вазифаҳои муҳимро, аз қабили сохтани пардаи чашм, қабатҳои пӯст ва мӯй ва бофтаи пласентаро иҷро мекунад. Он дар дохили матритсаи берун аз ҳуҷайраҳои бофтаҳои гуногун, аз қабили пӯст, устухонҳо, рагҳои хунгузар ва пласента амал мекунад, он дастгирии сохтории ҳаётан муҳимро пешкаш мекунад.

➔ Истифодаи коллагени навъи II

✓ Мӯй ва нохунҳо: Он саломатӣ ва устувории мӯй ва нохунҳоро дастгирӣ мекунад.

✓ Саломатии чашм: Он ҷузъи калидии пардаи чашм буда, ба нигоҳ доштани шакл ва равшании чашм мусоидат мекунад.

✓ Муқовимати пӯст: Коллагени навъи V барои нигоҳ доштани саломатии пӯст мусоидат намуда, ба қувват ва чандирии он мусоидат мекунад.

✓ Рагҳои хун: Коллагени навъи V сохтори деворҳои рагҳои хунро ташкил дода, ба устуворӣ ва фаъолияти дурусти онҳо мусоидат мекунад.

✓ Ташаккули бофтаҳо: Коллагени навъи V ба дигар навъҳои коллаген дар истеҳсоли бофтаҳо ва қабатҳои узвҳои гуногун кӯмак мекунад, аз ин рӯ ба рушди солими онҳо мусоидат мекунад.

д) Навъи X коллаген ва истифодаи он

"Намуди X Collagen як чархаи кӯтоҳи сегонаи Коллагенро дар бар мегирад, ки дар паҳлӯи ду домени ғайриколлагенӣ, NC2 ва NC1 ҷойгир шудаанд."

Он дар пайваст кардани маъданҳои муҳим, аз қабили калсий, ба нахҳои коллаген кӯмак мекунад ва мустаҳкамии устухонҳоро тақвият медиҳад - бо ин, он ба устувории системаи устухони мо мусоидат мекунад.

Баръакси дигар намудҳои коллаген, он нахҳои дарозро эҷод намекунад, балки шабакаи нахҳои кӯтоҳтарро ташкил медиҳад. Ин шабакаи ҷудогона қувват ва чандириро ба пластини афзоиш ва минтақаи калсинашудаи пайҳози артикулярӣ таъмин мекунад.

➔ Истифодаи коллагени навъи II

Инҳоянд баъзе аз истифодаи коллагени Type X;

✓ Нақши махсусгардонидашуда: Гарчанде ки он дар миқдори камтар пайдо мешавад, вазифаи хоси он дар рушди скелет аҳамияти онро таъкид мекунад.

✓ Нишондиҳандаи гузариш: Коллагени навъи X ҳамчун маркер ҳангоми рушди устухон амал мекунад, ки гузариш аз пайҳо ба устухони сахтро нишон медиҳад.

✓ Нишондиҳандаи лавҳаи афзоиш: Мавҷудияти он дар лавҳаҳои афзоиш аз тағироти муҳиме шаҳодат медиҳад, ки афзоиши устухони тулонӣ мебошад.

✓ Фасилитатори афзоиш: Бо кӯмак ба ин гузариш, коллагени Type X кафолат медиҳад, ки устухонҳо ҳам дарозӣ ва ҳам қувват меафзоянд, ки барои солимии устувори устухон ва якпорчагии сохтор муҳиманд.

➔ Хулоса

Истеҳсолкунандагони коллаген дар саросари ҷаҳон иловаҳои махсусеро месозанд, ки ба истеҳсоли як намуди мушаххаси коллаген, ба монанди Навъи I ё Навъи II ва ғайра нигаронида шудаанд. Бо вуҷуди ин, бояд қайд кард, ки баъзеҳо истеҳсолкунандагони коллагени гов мебошанд, баъзеҳо хук мебошанд, дар ҳоле ки дигарон қисмҳои омехтаи ҳайвонотро истифода мебаранд - ин метавонад дар сифат ва барои баъзе фарҳангҳо мушкил бошад (коллагени хук дар ислом ҳаром аст).

Бо вуҷуди ин, мо дар Ясин мақсад дорем, ки коллагенро аз ҳама намудҳои ҳайвонот истеҳсол кунем, аммо дар зарфҳои мушаххас, то боварӣ ҳосил кунем, ки истеъмолкунандагон он чизеро, ки онҳо талаб мекунанд, ба даст оранд. Ҳамин тавр, агар шумо ба таъминкунандагони протеин ё таъминкунандагони хокаи коллаген тааллуқ дошта бошед, мо метавонем боварӣ ҳосил кунем, ки шумо аз мо 100% маҳсулоти аслӣ мегиред.